| Titre : | L'art de l'attention - Se concentrer dans un environnement de distractions |
| Auteurs : | R. Rossi ; C. Lauzol ; D. Noyé ; B Galland |
| Type de document : | Livre |
| Editeur : | Paris : Eyrolles, 2024 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-416-01374-4 |
| Format : | 221 p. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés : |
Domaine Information-communicationPrisme ATTENTION ; ECRAN ; EFFICACITE ; ETUDIANT ; MANAGEMENT ; METHODE ; PEDAGOGIE ; TRAVAIL |
| Résumé : | Dans un monde de distractions constantes, notre capacité à prêter attention et à se concentrer est mise à rude épreuve. Pourquoi est-ce important de soigner cette ressource mentale ? Comment fonctionne-t-elle ? Quels sont les effets des écrans sur l'attention ? Comment mettre fin à la dispersion ? Comment optimiser notre attention et prendre plaisir à être concentré ? Comment créer un environnement favorable à l'attention au travail ? |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Section | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| 34106 | I- 4 ROSS | I- Relations humaines, communication, information | Empruntable | Disponible |
