BALLONAD ROLLAND D. (2020). Slow working. Paris : Vuibert, 191 P.
Titre : | Slow working : 10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux |
Auteurs : | D. Ballonad Rolland ; B. Blasco |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Paris : Vuibert, 2020 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-311-62413-7 |
Format : | 191 p. |
Langues: | Français |
Mots-clés : |
Liste de mots-clés AUTO-EVALUATION ; EFFICIENCE ; MANAGEMENT ; Numérique ; TELETRAVAIL ; TRAVAILDomaine Travail-management |
Résumé : | Présentation de 10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux : - Travailler avec intelligence plutôt qu'avec excès - Réhabiliter des temps de réflexion dans ses journées - Dire stop au multitâche - Cultiver la pleine conscience - Trouver la juste proportion en chaque chose - Remettre du plaisir dans son quotidien - Télétravail, coworking, freelancing : travailler moins mais mieux - Déconnecter vraiment pour préserver son équilibre et sa santé !... Cet ouvrage comporte un quiz (auto-évaluation) et un carnet de bord (pour se mettre en situation). |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Section | Statut | Disponibilité |
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18432 | J- 1.2 BALL | J- Travail, management | Empruntable | Disponible |